人生三分一時(shí)間花在睡覺(jué)上,偏偏社會(huì )對睡眠課題認知不多,父母也只會(huì )教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》,顛覆大家對睡眠世界的想像,全城啟動(dòng)Sleeping Mode!家家有本難「睡」的經(jīng),「數綿羊」有科學(xué)根據?「睡眠債」怎樣還?走進(jìn)睡眠實(shí)驗室,嘉賓「瞓身」參與,一覺(jué)醒來(lái),有何驚人發(fā)現?人人會(huì )睡,但未必個(gè)個(gè)睡得好,想睡得好,要從睡前做起。從今天開(kāi)始,大家《好睡好起》!
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