香港不少家庭都有聘請外傭姐姐協(xié)助處理家務(wù)、照顧家人，甚至主理全家的一日三餐。不過(guò)，出於彼此的飲食文化各異，當姐姐嘗試以自身烹飪知識煮中菜時(shí)，常會(huì )誕生一些創(chuàng )意滿(mǎn)「Fun」的暗黑料理。為了探究外傭可會(huì )真的廚藝堪憂(yōu)，主持布樂(lè )文與施焯日除了走訪(fǎng)街市了解姐姐們的買(mǎi)餸情況，也會(huì )邀請向海嵐、艾威、路芙等藝人的外傭姐姐做菜，再由星級大廚李錦聯(lián)點(diǎn)評她們的下廚手勢，還會(huì )將菜式重新演繹，務(wù)求將暗黑料理變成星級美食！

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